1970年青森県生まれ。ミス栃木、モデル、女優、レースクイーン、銀座のクラブホステスなどを経て、97年「小説新潮」 の「読者による『性の小説』に入選。以後「小説現代」「小説すばる」などに作品を発表し、98年『熱帯植物園』（新潮社）、『血い花（あかいはな）』（集英社）、99年『piss』（講談社）を刊行。「anan」「青春と読書」などで連載していたエッセイも好評を博す。最近はテレビ、ラジオ、シンポジウムなどでも活躍中。
[2019年7月12日] 病気
作家・タレント・コメンテーターの室井佑月(49)が乳がんを患っていることが分かった。
[2020年5月9日] 結婚
作家・タレントの室井佑月(50)が、前新潟県知事の米山隆一（52）と結婚することが分かった。
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